چگونه موهای پر پشت داشته باشیم ؟

از تخم مرغ استفاده کنید

اگر موهای خشک یا شکننده ای دارید، از سفیده تخم مرغ استفاده کنید تا رطوبت موهایتان را حفظ کنید. یکی از موثرترین نکات برای داشتن موهای زیبا و براق استفاده از ½ فنجان تخم مرغ زده شده است و همچنین میتوانید برای سر زنده نگاه داشتن موها به مدت 20 دقیقه آنها را با آب سرد بشویید.

موهایتان را تمیز نگه دارید

مهمترین دلیل ریزش مو، شوره سر و پوسته سر است. بنابراین، حفظ تمیزی موها مهم است.

از آب خیلی داغ اجتناب کنید

از گرفتن موها زیر دوش آب داغ اجتناب کنید، زیرا آب داغ باعث می شود که موها خشک و شکننده شود و روغن های محافظتی طبیعی سر را از مو می گیرد. بنابراین، درجه حرارتی را ترجیح دهید که فقط کمی گرم تر از دمای بدن است.

میتوانید از درمان با کدو استفاده کنید

عصاره کدو را روی موها بزنید. این محلول را نیم ساعت نگه دارید و کاملا شستشو دهید. این یکی از راهنمایی های زیبایی ساده برای مو است .

داشتن موهای نرم  و براق به آسانی

مخلوطی از 1 فنجان نرم کننده و 2-3 قاشق غذاخوری عسل را به صورت یکنواخت روی موهای مرطوب بمالید. 30 دقیقه بعد کاملا آنها را شست و شو دهید. این مخلوط کوتیکول مو را بسته و موها را درخشان می سازد. لطافت و نرمی خاصی به موهایتان میدهد.

داشتن موهای لخت با سرکه سیب

مخلوط آب گرم و سرکه سیب را به موها بمالید. بلافاصله پس از 2 دقیقه آنها را بشویید .

تقویت موها خشک و آسیب دیده

برای درمان موهای خشک و آسیب دیده از روغن بادام استفاده کنید. این روشی بسیار ساده است، برخی از روغن بادام را در کاسه ریخته و 40 ثانیه آن را گرم کنید. سپس به طور مساوی روی موهایتان بزنید. 30 دقیقه بعد با شامپو و نرم کننده با آب سرد شستشو دهید.

با آبلیمو از موهای کدر خداحافظی کنید

بعد از شستشوی نهایی موهایتان ، 1 قاشق غذاخوری آب لیمو را به موها اضافه کنید. به سادگی با حوله خشک موهاموهایتان را پاک کنید.

قبل از رفتن به استخر، از کلاه مناسب استفاده کنید

آب استخرها می توانند به موها آسیب بزنند زیرا مواد شیمیایی خشن دارند. به همین خاطر قبل از شنا کردن به موها نرم کننده بزنید . این یکی از راهنمایی های زیبایی مو قبل از تماس با آب استخراست.

 درمان موهای آسیب دیده با آفتاب (آفتاب سوختگی موها)

مخلوطی از ½ فنجان عسل، ½  قاشق غذاخوری روغن زیتون و ½ قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ را ترکیب کنید. این مخلوط را روی موهایتان بگذارید تا 20 دقیقه و سپس با آب گرم بشویید. این درمان به تقویت پروتئین های کراتین کمک می کند.

موهایتان را  محکم نبندید

برای جلوگیری از شکستگی موهای از کش ها اجتناب کنید و موهایتان را خیلی محکم نبندید.

روش صحیح شانه زدن به موها

از شانه پلاستیکی برای جلوگیری از شکستگی مو از الکتریسیته ساکن خودداری کنید. بهترین راه برای شانه زدن موها شانه کردن پایین مو است . این تکنیک به انتشار مناسب روغن موی طبیعی کمک می کند و از بروز شکستگی جلوگیری می کند.

جلوگیری از موخوره

اگر موهای خشک یا شکننده ای داری باید آنها را حداقل هر شش هفته یکبار قیچی کنید تا از خشکی و موخوره جلوگیری شود.

موی خیس را شانه  نکنید

موهای مرطوب سه برابر ضعیف تر و در نتیجه احتمالا ریزش بیشتری دارند. توصیه می شود، ابتدا با حوله موها را خشک کنید و سپس موهای را با استفاده از یک شانه عادی جدا کنید.

رژیم غذایی خوب یکی از بهترین درمان هاست

نوشیدن مقدار مناسب آب و خوردن یک غذای سالم از میوه ها و سبزیجات خام یکی از موثرترین درمان های خانگی برای مراقبت از مو یک رژیم سالم است. چگونه موهای پر داشته باشیم ؟

غذا های مناسب تقویت مو

سعی کنید غذاهای غنی از آهن مانند سبزیجات برگ، ماهی، تخم کدو تنبل، لوبیا، نخود، سویا و غلات در رژیم غذایی داشته باشید. پزشکان توصیه می کنند که روزانه 12 میلی گرم آهن مصرف کنید. همچنین به پروتئین نیاز دارید زیرا این چیزی است که موها را تقویت می کند. شامل پروتئین های کامل است که همچنین دارای اسیدهای آمینه هستند:مانند پنیر، شیر، سویا، عدس، نخود، و ماست.

در ادامه با سایت آی زیبا همراه باشید تا بیشتر در مورد موهای خود و روشهای مراقبتی اطلاعات کسب کنید .

شما همچنین میتوانید از محصولات مراقبت از مو دیدن نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.